要了解自己的五行缺什么，首先需要知道自己的生辰八字。生辰八字由年、月、日、时四柱组成，每柱都有一个天干和一个地支，共八个字。这八字与五行的关系密切，通过分析可以得知个人五行的强弱和缺失。
以年为例，每年都对应一个天干地支的组合，如甲子年、乙丑年等。每个天干地支都与五行中的某一元素相对应，如甲木、乙木对应木元素，丙丁火等。根据年份的天干地支组合，可以判断个人命中木、火、土、金、水五行的基本分布情况。
月日则更加具体地反映了五行的情况。每个月份和每天的时辰都与五行有着特定的联系。比如春季属木，夏季属火，秋季属金，冬季属水；而具体的日子中每个时辰也对应着不同的五行属性。
了解了年月日的五行属性后，我们可以结合自己的生辰八字，通过分析四柱天干地支中五行的分布情况来判断五行的强弱与缺失。例如，如果八字中木元素明显偏弱或缺乏，则表示个人的五行缺木。同理，若其他四行中的某行缺乏或相对较弱，也可以相应判断出五行缺什么。
在确定了自己五行中哪一种元素缺失后，我们可以根据传统文化的指导来调整自己的生活环境、饮食习惯和日常行为习惯，以补足这一缺失的元素。例如，如果缺木，可以尝试多接触自然环境，多食用绿色食品等。